How-to Bestimmen, ob Sein Eifersüchtig Ist tatsächlich schlecht für Ihre Beziehung
Es geht ein bisschen so: Sie finden, dass die Frau ex genoss sicherlich die Frau Instagramme, und dein Geist beginnt Rennen mit Verdacht. Oder vielleicht, du denkst sie tatsächlich beäugt ein zufälliger Typ über den Club, und Sie auch sofort glaube gefährdet. Ihre Kontinuierliche Erwähnung von Sie Männliche Mitarbeiterin kann sogar Sie dazu bringen, Sie dazu zu bringen, Sie dazu zu bringen durchdreier suchen durch eigene Buch Gespräch, um sich selbst zu versichern sich selbst es gibt nichts stattfindet zwischen den beiden.
egal was die Auslöser, wann immer Neid beginnt die Aufzucht ihrer unattraktiv Kopf – und Mann, ist es unattraktiv manchmal – du kannst nicht zu helfen aber frage dich sollte dein Reaktionen sind normal. Ist nicht es gesund sich zu fühlen ein wenig Neid in einer Beziehung? Am Ende könnte jemand dass Neid demonstriert wie viel Sie schätzen Ihren Partner wie Sie Sorge Fallenlassen alle. gleichzeitig, aber Eifersucht kann auf tiefsitzende Unsicherheiten hinweisen und darauf hinweisen, dass man sich auf|Probleme|Probleme|Dilemmata} verlässt – alles von das sein kann schädlich für eine Beziehung.
In Bezug auf Dr. Joshua Klapow, ein klinischer Psychologe und Sorte des Programms „The Kurre and Klapow ” , „Eifersucht kann gesünder, aber nur in einem einzigen bestimmten Form in wirklich kleinen Mengen. Hier aufgelistet ist einfache Tipps zu Stellen Sie fest, ob Ihr Neid der schädliche Art sein könnte (und was) zu tun, wie man damit umgeht.
Wo Kommt Eifersucht erscheint Von?
zu unterscheiden zwischen gesünder und schädlich Neid, es zu wollen zuerst Versorgung diese Gefühl zu erhalten .
„Eifersucht ist im Allgemeinen eine Wahrnehmung Sie unzureichend was jemand anderes tatsächlich, ist tatsächlich oder tut, „klärt Klapow. „Es ist eine wahrgenommene Knappheit sowie das müssen habe das was du beobachte. „
Er fährt, bemerkt wie Neid manchmal stammt von ein inneres Vorstellung dass du irgendwie unzureichend – ob wegen der Intelligenz, Arbeit, Einkommen, Aussehen, eine Kombination aus dieser Facetten oder einer anderen Element vollständig.
„Wenn wir fühlen Neid, sind wirklich behaupten wir sind nicht zufrieden mit unserem Selbst , „nach ihm. „Gedanken der Unsicherheit und innere Angst um wer du wirklich bist können dich in Umstände treiben, in der Sie Risiko für Gefühl Eifersucht zu jedem Zeitpunkt haben. „
Lass uns das verstehen Neid ist einfach nicht etwas Neues für die meisten Menschen. Viele Soziologen und Psychologen, tatsächlich, haben angesehen Eifersucht eine evolutionäre Entwicklungsnotwendigkeit angesehen Notwendigkeit. Es ist glaubte, dass Höhlenmenschen sachkundig Eifersucht als Partner Lagerung Methode. Das Gleiche könnte sagte heutzutage, auch. In einer Beziehung häufig genießen Eifersucht als eine Antwort auf die Risiko Verlust irgendjemand du bist dabei. Gefällt mir, sobald Sie dies das Schatz wurde von einem attraktiven ein stilvoller Mann auf einer Feier, es würde wahrscheinlich verursachen einen Instinkt ,} einspringst|Teil|von|Schritt|Hilfe|Schritt|im}. Der Grund warum? tief unten, absolut die Angst dass er stehlen könnte, das out. Noch einmal, das ist oft verbunden mit Unsicherheit}. sollten Sie nicht sehen, dass Kerl Werden, Sie können nicht haben gespürt diesen ursprünglichen Drang zu marschieren mehr als und auch die Existenz verstanden.
Ist tatsächlich Eifersucht Gesünder in einer Gewerkschaft?
hier ist was vielversprechend ist: Klapow sagt Neid könnte gesünder – es letztendlich ist abhängig von dem Zeichen davon.
„eine wirklich kleine Menge von Neid wird behalten jeder Liebhaber streben werden als Menschen, „der Typ erklärt. „also, wenn Neid Erfahrung von jemandem hat, weil sein einzigartig Ehepartner ist tatsächlich viel besser Zustand, ein mehr gewinnend job usw., dann, dass Neid die|Aktivierung des} einige andere Liebhaber, um sich um gibt eine ausgezeichnete Bereich zwischen nur ein wenig produktiv Eifersucht sowie das schädlich Typ. „Eifersucht ist sehr flüchtig und wird bequem machen Streit und Opposition in einer Beziehung zwischen Partnern und letztendlich verursachen Emotionen von Ressentiments „der Typ trägt hinzu. „Nur für den Fall die Neid bezieht jemand, es könnte induziert verringert wird Vertrauen die Verbindung. „
Wie können Sie sagen, ob {Ihre|Ihre|Eifersucht Ist ungesund?
Die grundlegendster Weg zu festzustellen, ob dein Neid wird arm, in Bezug auf Klapow, sollte messe die Höhe das es verwendet deine Gedanken und Schritte.
Wenn Sie häufig fraglich sind von Liebhaber (ohne real Grund dafür, besonders {eine frühere|frühere|Indiskretion), Springen zu ungünstig Ergebnisse wenn sie nicht Text oder kontaktiere dich gerade zurück sofort, oder werde {versucht|zu locken|snoop in ihrem Telefon, E-Mail usw. (oder direkt funktionieren auf darauf), diese sind alle prospektiv Anzeichen von ungesund Eifersucht.
„Eifersucht sollte sich {höchstens|zum größten Teil|zum größten Teil|wie ein wenig anfühlen Unbehagen, „nach ihm. „es wird vielleicht nicht dominieren eigene Leben. {If it|Ob es|Wann es|Wenn dies|Ob es ist oder nicht|In dem Fall, dass es {wirklich tut, erwarten Probleme innerhalb der Beziehung ansehen. „
Genau was tun Sie tun Über schädliche Eifersucht?
Einmal du erkannt {dass|dass|das|dein|das|dein|das|Eifersucht ist schlecht, du hast die Kraft zu vermeiden Chaos auf eigene Faust Verpflichtung anrichten. Es ist speziell wichtig für zugeben diese Gedanken vor dem Handeln ihnen.
„häufig, die Erfahrung von Neid kann erzeugen Gefühle, die uns dazu bringen, das Problem falsch wahrzunehmen und falsch zu interpretieren „, erklärt Klapow. „wir können wir können unsere Ideen übertreiben und was auch immer sind eifersüchtig vorbei. „
Das nächste Mal Sie fühlen eifersüchtig, machen Sie Ihre Gefühle bekannt Ihrem Partner zu machen. einmal du erzählst worüber du eifersüchtig, betont Klapow Highlights wie zwingend es ist Richtung der schlechtesten machbaren Schlussfolgerungen ist entscheidend. Sie anerkennen die Eifersucht, desto größer Sie werden in der Lage sein, zu zügeln, wenn es um diese Sorgen geht, bevor sie das Beste bekommen Leuten. Sobald Sie Ihre Neid ausgesprochen haben, können Sie und Ihr Ehepartner bestimmen, wie sich gegenseitig zu helfen bei der Minimierung dieser negativen Gefühle. Wenn es Sie stört, dass sie bereits geblieben späterer Teil von den trinken mit {einer von|sicherlich|von|sicher|ihr Mann Freunden, Das ist etwas, das sie sollte sich bewusst sein bevor es auslöst dein eigener Eifersucht zur Spirale. wenn Sie fühlen eifersüchtig auf Aussagen zu sie vorherigen Social Networking Posts, Erhalten, dass so viel wie diese Dame bietet die Dame eine Gelegenheit, diese angstgetriebenen Annahmen.
An ihrem Schlüssel ist Neid {tatsächlich|ein komplexer und allgemeiner {Gefühl Gefühl. Aber entscheiden überlegen diesen Eifersucht häufig kommt von Erleben bedroht zurückzuführen, stellt sich heraus, dass die Frage {wird|was ist eigentlich verhindern Ihnen gegen Gefühl sicher inneren Beziehung? Wird es sein Ihr Partner Verhalten, {oder ist|oder ist es vielleicht Ihr persönliches Gedanken von Unzulänglichkeit oder Problem, anderen zu vertrauen?
Eine kleine Menge von vorübergehend Eifersucht häufig ist sehr regelmäßig und leicht zu verstehen – es ist egal was chill {du bist|du|bist|du bist|du bist|du wirst|du bist|, Sie werden wahrscheinlich diese Schmerzen gelegentlich spüren. Aber wann Neid beginnt Fahren eigenes und Schritte als jemand, es ist Zeit, Start Abschneiden dieser giftigen Ideen während der Ressource .
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